コラム

妊娠初期、イライラが止まらない…5つの原因と解消法まとめ

妊娠するとささいなことでイライラしやすくなります。普段なら気にならないようなことなのになぜ?とお悩み...

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小さく飲みやすいのは?葉酸サプリ16商品の大きさ比較ランキング!

葉酸サプリを飲みたいけど、錠剤を飲むのが苦手…とお悩みではありませんか? ...

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食事で妊活!夫婦で妊娠力を高めるおすすめの食べ物

妊娠しやすい体とはどんな状態でしょうか?もちろん「健康的な体」であることは間違いありませんよね。...

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つわりの症状がひどい…それって妊娠悪阻かも?症状や原因まとめ

妊娠初期にみられるつわり。吐き気や嘔吐(おうと)、食欲不振などその症状に悩まされる妊婦さんは少なくあ...

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葉酸サプリでつわりが軽減する?その理由とおすすめの葉酸サプリ5選

妊娠初期に悩まされるつわり。ひどい人は食べ物や飲み物をほとんど受け付けないというケースもあります...

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外出や旅行はOK?注意点は?妊娠後期の過ごし方

過ごしやすかった安定期を過ぎ、いよいよ出産間近。緊張や不安を感じはじめている妊婦さんもいるかもし...

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安定期…でも油断は禁物!妊娠中期の状態とするべきこと

辛かったつわりの時期も終わり、できることが増えてくる妊娠中期。妊娠初期に比べて体調がよくなりアク...

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いつから始まる?妊娠初期症状と気を付けることまとめ

自分の体が「なんだかいつもと違う・・・」と感じたら、それは妊娠の兆候かもしれません。種類や重さ・軽さ...

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もしかして妊娠できた?妊娠超初期の8つの症状

赤ちゃんが欲しい、と望んでいる方は少しでも早くその兆候をつかみたいものですよね。 妊娠検査薬を使い...

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妊娠力を高めよう!妊活のためにできる3つのこと

いざ赤ちゃんが欲しい!と思っても、 「妊活って何をしたらいいの?」 「生理不順だけど妊娠で...

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妊活には葉酸が効果的?その理由とおすすめの妊活サプリ5選

妊活中と妊娠中、どちらの場合にも重要な栄養素といわれる葉酸。 妊活には具体的にどういいの? 妊活...

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妊活を始めるなら!受けておきたい妊娠前の検査と予防接種まとめ

妊娠したい!と思ったら何をすればいいのでしょうか? まずは自分の体をきちんと知ることが大切です。自...

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葉酸と鉄分、サプリの併用はOK?それぞれの違いと効果

葉酸と鉄分、妊活・妊娠中にはどちらもよく耳にする栄養素ですよね。この2つは貧血に深...

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葉酸が多く含まれる食べ物・食品って?ランキング発表!

葉酸は妊娠を望む方や妊娠中の方にとって欠かせない栄養素。特に妊娠前~妊娠初期に葉酸をしっ...

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一緒にとれば効果的!葉酸と相性のいい栄養素は?

「おなかの赤ちゃんには葉酸がいい」 「妊活には葉酸がおすすめ」 と知って葉酸をとろう!と思っ...

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葉酸とホルモンバランスの関係

「ホルモンバランス」という言葉を聞いたことがあるでしょうか? 私たち女性の体は女性ホルモンによって...

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薬局で市販されている葉酸サプリの選び方とおすすめ

葉酸サプリをインターネットで調べてみると、通販限定の商品がたくさん出てきますよね。 「薬局やドラッ...

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妊活中の男性にも葉酸サプリは必要?その効果とは

葉酸は赤ちゃんの「神経管閉鎖障害」を予防するために妊活中、妊娠初期の女性には欠かせない栄養素です...

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