みんなの葉酸
総合評価
| 価格 |
|
3.27 |
|---|---|---|
| 安心・安全 |
|
2.73 |
| 飲みやすさ |
|
3.36 |
| 通常価格 | |
|---|---|
|
999円 (1日あたり33円) |
|
| 定期購入の条件 | 返金保証 |
| 単品購入のみ | なし |
| 安全性 | 1粒の大きさ |
|
直径：8mm 厚さ：5.5mm |
| におい | |
| ほとんどなし | |
ステージによってサプリのタイプを選べる！みんなの葉酸
みんなの葉酸は全部で3タイプあり、ステージによってサプリの種類を変えられることが特徴です。葉酸は妊活中から授乳期まで必要な栄養素ですが、必要量は妊娠時期によって違ってきます。みんなの葉酸なら必要なときに必要な分だけ摂取することができます。
また250種類以上の残留農薬検査や放射能検査も細かく実施。妊活中から授乳中のお母さんのことまで、しっかり考えられているサプリです。
目次
- 1．サプリの特徴
- 2．ここが気になる？
- 3．実際に飲んでみました！
- 4．みんなの葉酸はこんな方におすすめ！
- 5．口コミ・評判
サプリの特徴
妊娠時期によって葉酸含有量のちがうタイプを選べる
みんなの葉酸が他のサプリと違うのは、妊娠時期によって飲むタイプを変えられること。葉酸の量だけを調節するのではなく、必要な成分も変わってくるためその時期に合わせた配合になっているんです。
葉酸は妊娠初期だけに必要なものではありません。妊娠前から出産後の授乳期まで積極的にとりたい栄養素です。
一般的なサプリはオールインワンタイプですが、みんなの葉酸なら下の表のように葉酸の量が適切な量になることに加え、その時期に必要な成分をとれるというメリットがあります。
| 妊娠前〜妊娠３か月 | 妊娠中期〜後期 | 授乳中 |
|---|---|---|
| 400μg | 240μg | 100μg |
| みんなの葉酸400 | みんなの葉酸240 | みんなの葉酸100 |
| 葉酸400μg、ザクロエキス、リコピン | 葉酸240μg、カリウム、乳酸菌 | 葉酸100μg、ラクトフェリン、タンポポ根エキス |
- ザクロ
- 女性ホルモンの1つであるエストロゲンと同じ働きをする「クメステロール」により、ホルモンバランス調整の効果があります。妊活や美容に欠かせない成分として配合されています。
※妊娠中はデリケートな時期ですので、ホルモンに働きかけるザクロのとりすぎには注意が必要です。心配な方はかかりつけの医師に相談しましょう。 - リコピン
- 抗酸化作用が高く、体調を整える働きがあります。また活性酸素による影響から赤ちゃんを守ってくれます。
- カリウム 余分な水分や塩分を尿として排出してくれる効果があります。妊娠中期～後期の気になるむくみを軽減します。
- 乳酸菌 腸内環境を整えます。便秘が気になる妊娠中期～後期にぴったりです。
- ラクトフェリン 母乳に多く含まれるたんぱく質の一種。生まれたばかりの赤ちゃんを感染症から守ります。
- タンポポ根エキス 鉄分やミネラルが豊富で母乳の出や質を良くする効果があるとされています。
各種検査やこだわりのパッケージで安全性に配慮
みんなの葉酸は安全性にもこだわっています。無添加なのはもちろん、250種類以上の残留農薬検査とすべての製造ロットごとに放射能検査を行っていて、その結果を商品に同封してくれるんです。公式サイトで公開しているところもありますが、わざわざ個人に届けてくれるのはなかなか珍しいと思います。
また、すべての原材料の品質検査と最終加工国も詳しく公開していています。
さらにパッケージにも注目。錠剤が一つ一つ密閉されたPTPシートというものを採用しています。一般的な葉酸サプリと違いサプリに直接さわらなくていいので、衛生面や保存性に優れているんです。
飲んだ分がわかりやすいので、飲み忘れも防ぎやすいというメリットもありますね。
口コミでも評判！飲みやすさに工夫
みんなの葉酸は飲みやすさにとことんこだわったサプリです。まずにおいや味がほとんどしないことが特徴。においや味に敏感になるつわりの時期にはとてもうれしいですよね。飲みやすいので苦にならないという口コミが多く見られます。
また一般的に1日の規定量が4粒以上が多い葉酸サプリですが、みんなの葉酸は一日2粒でいいんです。何粒も飲むのは面倒という方や、錠剤を飲むのが苦手な方には重要なポイントではないでしょうか。
ここが気になる？
みんなの葉酸は残念ながらGMP認定工場の製造ではありません。GMP認定は製造から出荷まで安全に作られ、一定の品質が保たれているという基準になります。国際的にもGMPへの取り組みが推進されていますので、特にデリケートな時期に飲むサプリとしては気になるところです。
同じ時期別のサプリにはプレミンがありますが、こちらはGMPの中でも特に厳しい基準を設けたNSF GMP認定を取得。サプリとして初めて臨床試験も行うなど、徹底的に安全性にこだわったサプリになっています。
実際に飲んでみました！
パッケージの特徴は？
みんなの葉酸はこのようなPTPシートに入っていて、一見すると薬のような感じです。ボトルやアルミパウチ入りのサプリが多い中、この形は珍しいですね。一つ一つ密閉されているので衛生面や保存の面でも良さそう！小分けにできるので、ポーチなどに入れて持ち歩くのにも便利です。
サプリのにおい、味は？
取り出してみるとほとんどにおいを感じませんし、口に入れてみても味はしませんでした。1日4粒以上の摂取が多い葉酸サプリですが、みんなの葉酸は1日2粒でいいのでその点でもとってもらくちん。つわりでつらいとき、何錠も飲むのはなかなか苦労するものですよね。無味無臭なうえ少ない摂取量ですむのは高ポイントです。
サプリの大きさは？
粒は8.5mmとやや小さめです。厚さは5.5mmでベルタ葉酸サプリと同じくらい。2粒を一度に飲んでみましたが、丸みを帯びた形なので喉に引っかかる感じはほぼありませんでした。
におい、味、形、携帯性と文句のつけどころがないとても飲みやすいサプリだと思います。
みんなの葉酸はこんな方におすすめ！
- 妊活中～授乳期まで時期に合わせて長く飲みたい方
- においや味に配慮された飲みやすいサプリがいい方
- パッケージの工夫や各種検査など安全性を追求したサプリいい方
口コミ・評判
販売情報
| 価格 | 999円 |
|---|---|
| 定期価格 | |
| 初回購入価格 | なし |
| 内容量 | 60粒（30日分） |
| 販売元 | 株式会社マザーリーフ |
| 支払い方法 | クレジットカード、NP後払い（コンビニ・銀行振り込み・郵便振替） |
| 配送について | 送料無料 |
| 定期便解約について | 単品購入のみ |
| 返金保証 | なし |
| その他 |
みんなの葉酸400
- 葉酸…400µg
- カルシウム…136mg
- 鉄分…12mg
- 亜鉛
- ビタミンA
- ビタミンD
- ビタミンE
- ビタミンB1
- ビタミンB2
- ナイアシン
- ビタミンB6
- ビタミンB12
- パントテン酸Ca
- ビタミンC
- マンガン
- 銅
- ヨウ素
- セレン
- クロム
- モリブデン
- ザクロ
- リコピン
みんなの葉酸240
- 葉酸…240µg
- カルシウム…136mg
- 鉄分…12mg
- 亜鉛
- ビタミンA
- ビタミンD
- ビタミンE
- ビタミンB1
- ビタミンB2
- ナイアシン
- ビタミンB6
- ビタミンB12
- パントテン酸Ca
- ビタミンC
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- マンガン
- 銅
- ヨウ素
- セレン
- クロム
- モリブデン
- カリウム
- 乳酸菌
みんなの葉酸100
- 葉酸…100µg
- カルシウム…136mg
- 鉄分…12mg
- 亜鉛
- ビタミンA
- ビタミンD
- ビタミンE
- ビタミンB1
- ビタミンB2
- ナイアシン
- ビタミンB6
- ビタミンB12
- パントテン酸Ca
- ビタミンC
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- マンガン
- 銅
- ヨウ素
- セレン
- クロム
- モリブデン
- ラクトフェリン
- タンポポ根エキス
みんなの葉酸400
デキストリン、粉末油脂、ザクロエキス、酵母（亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有）、ぶどう糖、トマトエキス(リコピン含有）/貝カルシウム、ピロリン酸第２鉄、ショ糖エステル、V.C、抽出V.E、環状オリゴ糖、ナイアシン、V.B2、レシチン（大豆由来）、パントテン酸Ｃａ、葉酸、V.B1、V.B６、V.A、V.D、V.B12
みんなの葉酸240
ぶどう糖、デキストリン、粉末油脂、酵母（亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有）、殺菌ビフィズス菌体/貝カルシウム、ピロリン酸第２鉄、ショ糖エステル、V.C、塩化カリウム、抽出V.E、ナイアシン、パントテン酸Ｃａ、葉酸、V.B1、V.B６、V.B2、V.A、V.D、V.B12
みんなの葉酸100
ぶどう糖、デキストリン、粉末油脂、酵母（亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有）、たんぽぽの根エキス/貝カルシウム、ピロリン酸第２鉄、ショ糖エステル、V.C、ラクトフェリン(乳由来）、抽出V.E、ナイアシン、パントテン酸Ｃａ、V.B1、葉酸、V.B6、V.B2、V.A、V.D、V.B12
11 件の口コミ
妊活を始めると同時に飲み始めました。葉酸が赤ちゃんの体を作るのに大切な栄養となるのは知っていましたが、葉酸サプリの種類の多さにびっくりしました。その中で友達に勧められて「みんなの葉酸」を選びました。私は錠剤が苦手なので、小粒なこちらは苦労なく飲み込めました。ただこれで栄養補給ができたのかなあと思うといまいちな感じです。肌荒れとか便秘とか改善した感じはなかったので…。今はもう少し高めの他のサプリを試しています。
不妊の原因は男性にもあると知り、不妊脱却と、妻が妊娠した後の体を安定させることを目的に購入し、夫婦揃って飲んでいます。安いのに厚生労働省が推薦している料の葉酸をしっかりと配合しているという点がみんなの葉酸を選んだポイントになりました。不快な臭いが無く、簡単に飲み込めるサイズに仕上げられているので、飲みやすさという面に関しても特に問題を感じることがありません。最近では精子の量が安定しているように感じられるなど、少しずつ効果も実感できています。
2人目妊娠中に飲んでいました。つわりが酷くピークの時は飲んでも吐いてしまっていました。ですが、つわりが落ち着いてからは吐くこともなくとても飲みやすかったです。1人目の時に飲んでいたものより、粒も小さく飲みやすかったです。また、妊娠の時期に合わせて必要な成分を配合してありとても考えて作られてあります。自分の大事な赤ちゃんを優しく守ってくれているようなサプリメントです。妊娠中に必要な葉酸、鉄、カルシウムたっぷりでとても安心して飲むことができました。
現在、妻と妊活中ですが、妊活について女性だけでなく、男性側にも問題がある可能性があると医師から指摘され、妻とはじめました。妊活に励むパートナーの女性を見て「自分にも何かできないかな」と考える男性は多いかと思いますが、男性の妊活についても、葉酸の摂取等が推奨されているようです。そこで、妻が利用している「みんなの葉酸」を摂取しております。大変飲みやすく、内容等も安心できるものですので、適量を飲むようにしております。まだ効果は現れておりませんが、楽しみにしております。
妊娠時は「葉酸」が必要というのは知っていたけど、サプリの中にはカルシウムや鉄分、その他にも、ミネラルやビタミンなど補うことができて、つわりの時は食欲がなくて、栄養が取りにくかったけど、サプリを飲むと手軽に栄養補給ができて良かったです。また、無添加で赤ちゃんに安心できるのと、産後の太りを気にしていたけど、すんなりと元の体型に戻ることができました。さらに、ホルモンバランスを整えるザクロエキスの効果なのか、体調も良好でした。
みんなの葉酸は貧血によるめまいといった症状を緩和する目的で服用を行いました。このサプリを飲み始めてからは立ちくらみや意識がボーっとすることがなくなり毎日を快適に過ごせれています。副次的な物かはわかりませんが、運動パフォーマンスも少しだけ上昇したようにも感じました。サプリを飲む前は少し歩いたり走ったりするだけで激しい息切れを起こしていたのに対し、今ではそれらの運動を行っても息切れを起こさず疲れにくい体になったようにも思え本当に満足しています。
いま授乳中ですが、妊娠中から飲んでます！葉酸は妊娠中だけとっていればいいというわけじゃないと知って、このサプリにたどり着きました。時期に合わせてサプリの種類を変えられるっていいですよね。無添加で安全ですし、ママのことをちゃんと考えてくれてるなと思いました！
子作りの為に妻が葉酸を飲み始めました。妊婦が飲むものとして有名ですが、妊娠する前や妊娠を希望している女性も飲んだ方が良いとのことなので飲んでいました。ネットで葉酸が精子の量と質を上げるという記事を見かけたので私も飲み始めました。1日に葉酸5mg、亜鉛は66mgを併用して摂取すると正常な精子が増えるという研究結果があるらしいです。みんなの葉酸は飲みやすいですし無添加で国産のものなので安心して飲めます。
下の子の授乳もそろそろ終わり、という頃に妹が妊娠し、このサプリを飲んでいると聞いて知りました。びっくりしたのは、妊娠前から妊娠初期と、妊娠中期以降、授乳期の３つのステージで、配合されている葉酸や、その他の栄養素の配合が違い、時期に合わせて選べることです。今までにはなかったタイプの葉酸サプリです。このサプリを飲むまでは、授乳中も葉酸を取るべきなのか、必要ないのか、迷いながら妊婦さん用の葉酸サプリを飲んだり、飲まなかったりしていました。授乳期用、という商品があることで、迷いなく飲むことができました。正直、妊娠前に知りたかったです。
妊娠中期に入り、サプリを飲むのをやめようかなーと思っていたころ友人にみんなの葉酸を教えてもらいました。葉酸は初期だけでいいと思っていたので意外でしたが、こちらは中期以降気になるむくみや便秘にもいいと聞いて飲むことにしました。サプリのおかげかはわかりませんがとくに大きな悩みもく、気な赤ちゃんを産むことができました。今はサプリを飲むのをやめてしまいましたが、産後用もあるみたいで母乳派の方にはいいんじゃないでしょうか
妊活を始めるにあたって葉酸サプリを調べていたところ、みんなの葉酸を見つけました
妊娠前から出産後向けまでのサプリがあるということだったので、これなら長く飲めていいなと。口コミなどで飲みやすいと評判がよかったですし、値段も安かったのですぐ飛びつきました。しばらく飲みましたが体調も変化なかったので他の妊活サプリに変えました。やっぱりあまり安いと内容はそれなりなのかなあと思います。